Fel rhan o Wythnos Ymwybyddiaeth Alcohol (19-23 Hydref) mae Alcohol Concern am dynnu sylw yn y cyfryngau at sut y gall pob newid eu harferion yfed er gwell. Chwilio rydyn ni am bobl sydd wedi penderfynu (am resymau iechyd, yn sgîl cael plant, neu beth bynnag) eu bod nhw am yfed llai neu yfed yn fwy synhwyrol, ac sy’n fodlon siarad am y peth.
Os wyt ti’n meddwl efallai fod gen ti stori i’w hadrodd, gelli di gysylltu â ni trwy acwales@alcoholconcern.org.uk
Diolch.