Arol trio nifer o 'faddy diets' wnes i ddechrau mynd i ddosbarth Pilates. Wnes i brynnu yoga matt ar cyngor yr athrawes (mae'r ddau yn eithaf tebyg) ac hefo'r matt ddaeth dvd. Wedi trio'r dvd dwi di ffeindio bod o'n helpu fi i rheoleiddio fy mhwysau ac hefyd i ymlacio a teimlo'n fwy hyblig.
O ni'n sidro os oedd yna maeswyr eraill oedd yn mwynhau yoga?
Mi allaf cymerodwyo'r dvds sy gen i, i gyd hefo Rodney Yee. Mae'r un Power yoga yn arbennig o dda.