Ray Diota a ddywedodd:
[wthnos dwetha on i'n cal smoked salmon starter bob nos gan nad on i di sylweddoli ar fy sgintrwydd - ma'r dyddie 'ny ar ben am sbel! ]
Pam na bryni di baced o smoked salmon offcuts? Mae nhw'n blasu'r un peth, jest bo nhw'n rhatach (elli di gael rhai Tesco Value). Jest y peth am frecwast posh gyda wye di sgramblo.
Cerig gleision hefyd yn rhatach na'r disgwyl a macrell wedi'i grilio llawn cystal a sardins. Llawn omega 3 hefyd